SPORTOVI

OSNOVA FORCE (razni oblici kretanja)

Hodanje, Brzo Hodanje(atletska disciplina koja podrazumijeva utrku osnovnim korakom, tj. napredovanje korakom. Postoje 2 osnovna pravila:

  1. Jedno stopalo hodača mora uvijek biti u (prostim okom vidljivom) dodiru s podlogom, i po tome se razlikuje od trčanja (kod trčanja imamo fazu leta – obje noge u zraku istovremeno);
  2. Noga kojom se započinje korak mora biti ispružena u koljenu, tj. nesavijena, od trenutka kontakta s podlogom, do trenutka povratka noge u okomit položaj;

Nordijsko Hodanje(disciplina koja kroz hodanje podržava upotrebu 2 štapa), Trčanja, Orijentacijsko Trčanje (izazovan sportsko rekreativan avanturizam na otvorenom predviđen za sve(bez obzira na godine, kondiciju ili koliko netko može trčati,šetati ili hodati) gdje se putem navigacije(karte, kompas) samostalno ili timski prolaze različiti određeni check- pointovi(markirne stanice), pronalazeći najbolje rute kretanja i to sve kako bi se na najbolji način i u najkraćem vremenu došlo do cilja.

Može biti raznih duljina u dionicama kretanja te kroz svoju zahtjevnost bilo da je zbog terena ili zadataka koji se očekuju od sudionika iziskuje razvijanje navigacijskih vještina(pravilna orijentacija), koncentraciju, kao i psihofizičke sposobnosti natjecatelja, ali i njihovu sigurnost, fair play, razvijanje konstante za daljnje usavršavanje i sportski trening, potrebu za timskim radom, ali i zaštitu prirode i okoliša. , Trekk(aktivnost različite vrste kretanja, umjerenog do relativno većeg inteziteta (hodanje/pješačenje, trčanje, planinarenje) u prirodi po neoznačenim stazama te često vrlo zahtjevnim terenima gdje zbog takvih uvjeta i ne postoje drugi načini kretanja)

, Trail (trčanje po označenim stazama), Cross(trčanje preko neravnog terena, koji nije posebno pripremljen za trčanje, po šumama, livadama, planinama, a ne po ulicama kao kod maratona ili atletskoj staze kao kod svih drugih trkačih disciplina, pa je zbog toga što se tiče motorike i koordinacije teži i traži pored visoke kondicije i dobru sposobnost ravnoteže i reakcije.)

njihovi godišnji događaji – NOĆNE utrke, FORUS, 10ka & 5ca & 3ka, LIGA POKRETA SUBURBIS

VODENI SPORTOVI

Plivanje(aktivnost kretanja kroz vodu koja uključuje održavanje na površini vode i kretanje u željenom smjeru. Za razliku od ronjenja kod kojeg se kretanje odigrava potpuno ispod površine vode, kod plivanja je moguće normalno disanje, odnosno održavanjem na vodi plivač osigurava da je organ za disanje, kod čovjeka nos i usta, iznad vode prilikom udisaja. Plivanje je omiljena rekreativna aktivnost ali i natjecateljski šport. Iako je plivanje vrlo zdrava aktivnost, ako plivač ne procijeni dobro svoju vještinu i pripremljenost te ne uvaži uvjete na vodi (moru, jezeru, rijeci i sl.) postoji stalna opasnost od utapanja, te su stoga nužne mjere opreza), Kajaci(mali čamac koji se pokreće ljudskom snagom, posebnim veslom s dvjema lopaticama) i SUPovi(stand up paddle ( SUP ) je ogranak surfanja koji je nastao na Havajima . Za razliku od tradicionalnog surfanja na kojem jahač sjedi dok val ne dođe, ovdje se ustane na bordu te se stoji na dasci i vesla kroz vodu), Vaterpolo

njihovi godišnji događaji – AQUA FUN(Banj 4 Fun)

TIMSKI SPORTOVI

Mali Nogomet, Košarka/Basket, Odbojka, Rukomet

njihovi godišnji događaji – Forca je opet u kvartu, Šibenski dvokorak

AKTIVNI SPORTOVI

bicikliranje/ciklocross, triatlon(Tutaforca), duatlon, aquatlon

SPORTOVI NA MREŽI

odbojka, badminton, stolni tenis – 3LOPTE(Meterize)

Prijavi se i ti

PROJEKT SUFINANCIRAJU

 

Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda.

Sadržaj Mrežne stranice isključiva je odgovornost Društva sportske rekreacije „Sport za sve“ 08 Forca Šibenik.

NOSITELJ PROJEKTA

PARTNERI PROJEKTA

Društvo sportske rekreacije

„Sport za sve“ 08 Forca Šibenik

Bribirskih Knezova 23

22 000 Šibenik

OIB: 69954948945

t.travcic@yahoo.com

Osnovna škola Meterize

Put kroz Meterize 48

22000 Šibenik

OIB: 04682379925

Ured ravnateljice tel:

+385 (22) 340-638

Izradu mrežne stranice sufinancirala je 

Europska Unija iz Europskog socijalnog fonda.

Copyright © 2019. Forca Sibenik